Le projet Européen Silver Santé Study 

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Les objectifs principaux de ce projet sont:

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1. Maladie d’Alzheimer : améliorer le diagnostique et mieux comprendre les mécanismes

2. Identifier les effets de la méditation sur la neuroplasticité et le vieillissement cognitif cérébrale, et cellulaire.

3. Identifier les signatures de l’expertise en méditation chez les séniors 

4. Comprendre les mécanismes d’action de la méditation et de l’apprentissage d’une langue étrangère.

Le Dr. Gaël Chételat et son équipe de recherche espèrent collecter des données tangibles, qui permettront d’aider les seniors à conserver une bonne qualité de vie, de diminuer les contraintes liées aux soins et de minimiser le coût et la fréquence des maladies associées à l’âge.​

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J'ai été très enthousiaste de faire partie de l'équipe des enseignants de méditation pour l'étude Silver Santé Study dont l'ambassadeur est Mathieu Ricard. J'ai eu l'immense plaisir de collaborer avec Martine Batchelor, le Professeur Pascal Dellamillieure, le Docteur Francis Gheysen et Axel Beaugonin. 

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Cette étude a pour effet d’améliorer notre connaissance sur le mieux-être dans le vieillissement et le retardement sur l’apparition des maladies neuro dégénératives (à suivre). Les collectes des données et analyses sont en cours et paraîtront d'ici l'année prochaine.

(www.silversantestudy.eu);​

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Extraits du film Golden Seniors parcourant l'édude https://vimeo.com/746902882

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Mes ami(e)s sénior(e)s de l'étude Silver Santé study

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Article Covid-19 : la méditation, un recours contre le stress https://www.cortex-mag.net/covid-19-la-meditation-un-recours-contre-le-stress/
 

Reportage Arte," Les Etonnantes vertus de la méditation"
https://www.youtube.com/watch?v=3Oj1SUON22g

La méditation en action

6 brèves méditations guidées

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